9月オンラインクラス@ZOOM

8月もオンラインクラスに
たくさんの方にご参加いただき、ありがとうございます。
画面からたくさんの元気をいただきました。
9月も配信しますので、ご都合がよろしければご参加くださいね。
9月6日(日)は無料でご参加いただけます。
ぜひご登録ください。
参加登録はこちらからお願いします。
また、9月からは乳がん体験者さんだけのクラスもスタートします
患者会も開催されず、治療中のかたは通院もストレスですね。
同じ体験をした者どうしが、画面上ですがつながり、
ホッとできる場所になれればと思います。
ヨガでほんのちょっと前向きなれるお手伝いをしていきます。
これからもよろしくお願いいたします。
今日の心地よさを見つける朝ヨガ
9月6日(日)9:00~10:00 無料
9月21日(月)祝9:00~10:00

【1日の疲れをリセット快眠ヨガ】
9月1日(火)21:30~22:15
9月8日(火)21:30~22:15
9月15日(火)21:30~22:15
9月29日(火)21:30~22:15

【季節の養生で元気になるヨガ】
<b>※フリーパスの方のみのスペシャルクラスです</b>
9月13日(日)9:00~10:10
9月27日(日)14:00~15:10

参加費 1ヶ月フリーパス(毎月1日~月末まで)3,500円
単発参加 1,500円 9月6日(日)は無料です

★1ヶ月フリーパスは「予約なし」で参加できます。

乳がん体験者向けヨガ先着7名定員
乳がん体験者であればフリーパスの方もご参加いただけますが、毎回ご予約が必要です。
1回のみ参加 1500円
指導者も参加者もみんな乳がんの体験者とそのご家族のクラス
難しいポーズは行いません。
ゆっくりと呼吸に意識をむけて、治療で疲れた身体と心を癒やしましょう。
レッスン後にお時間がある方は、シェア会(15分くらい)でお話しましょう。
9月2日(水)10:00~11:00
9月9日(水)10:00~11:00
9月16日(水)10:00~11:00
9月23日(水)10:00~11:00

自分にもどろうプライベートヨガ
周りを気にせず、自分に集中できるオンラインですが、もっと集中して行いたい方に。
硬いから、ヨガなんて。。。と言う方にも。

1回参加 60分~120分 7000円~12000円 (週1回 12回コース)