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プライベート 9/30（月）15：00【きょんさん】かんたん筋トレ 10/1（火）21：30　【＠ZOOM】1日の疲れを手放す快眠ヨガ 10/2（水）ともさん定食屋 10/2（水）15：00　ゆるゆるまったり乳がん体験者クラス 10/2（水）21：15　【＠ZOOM】顔筋コアフェイストレーニング 10/3（木）10：00　頑張らないやさしいヨガ 10/3（木）19：00　リラックスヨガ 10/4（金）10：00　頑張らないやさしいヨガ 10/5（土）10：00　頑張らないやさしいヨガ 10/8（火）21：30　【＠ZOOM】1日の疲れを手放す快眠ヨガ 10/9（水）15：00　ゆるゆるまったり乳がん体験者クラス 10/9（水）21：15　【＠ZOOM】顔筋コアフェイストレーニング 10/10（木）10：00　頑張らないやさしいヨガ 10/10（木）19：00　リラックスヨガ 10/11（金）10：00　頑張らないやさしいヨガ 10/12（土）10：00　頑張らないやさしいヨガ 10/12（土）ともさん定食屋 10/15（火）21：30　【＠ZOOM】1日の疲れを手放す快眠ヨガ 10/16（水）15：00　ゆるゆるまったり乳がん体験者クラス 10/16（水）21：15【＠ZOOM】顔筋コアフェイストレーニング 10/17（木）10：00　頑張らないやさしいヨガ 10/17（木）19：00　リラックスヨガ 10/18（金）10：00　いたばしミモザ（仲宿地域センター） 10/19（土）ともさん定食屋 10/22（火）21：30　【＠ZOOM】1日の疲れを手放す快眠ヨガ 10/23（水）10：00　ガーゼ帽子を縫う会 10/23（水）14：00　対面顔筋コアフェイストレーニング 10/23（水）15：00　ゆるゆるまったり乳がん体験者クラス 10/24（木）10：00　頑張らないやさしいヨガ 10/24（木）19：00　リラックスヨガ 10/25（金）10：00　頑張らないやさしいヨガ 10/28（月）15：00【きょんさん】かんたん筋トレ 10/29（火）21：30　【＠ZOOM】1日の疲れを手放す快眠ヨガ 10/30（水）15：00　ゆるゆるまったり乳がん体験者クラス 10/31（木）19：00　みかなさんのリンパヨガ

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